保障健康：做好慢性前列腺炎的预防

慢性前列腺炎病因慢性前列腺炎其病因较为复杂，少数由急性前列腺炎未能彻底治愈迁延而来，绝大多数病人则未曾经历过明确的急性阶段。引起慢性前列腺炎的致病微生物主要是细菌，其次有病毒、支原体、衣原体以及其它致敏原等。

急性前列腺炎治疗不当或者拖延，很容易就会转变成慢性前列腺炎，慢性前列腺炎不仅治疗时间长，而且容易造成多种并发症。慢性前列腺炎的危害不像急性前列腺炎症那样突如其来，而是隐隐约约长期反复出现，虽不危及生命，但目前医学界公认很难治愈且极易复发，许多患者还会将其带入老年。那么应该怎样预防前列腺炎呢?

首先，男性朋友要戒除久坐的习惯。「了解下自己的病情」

近几年还有一个特殊的发现，就是在慢性前列腺炎患者中，并没有那么大精神压力的汽车司机也占了较大比例，并且不易治愈。泌尿科专家从生理学观点解释说，久坐可使血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺性充血淤血。

另外，心理因素可能加重病情，故无论是健康者还是患者，都需要消除紧张的心情和负面的情绪。如何避免紧张慢性前列腺炎的危害至今众说不一，但得到专家们普遍肯定的是，消除患者的紧张心理有助于减轻病症。

国内统计发现，慢性前列腺炎患者中65%的人是单位的中层管理人员和业务骨干，尤其是35岁以上男性层管理人士，步入中年后的他们的社会责任加大，精神压力也随之加重。因此，得了慢性前列腺炎的病人在心理上进行调整显得尤为重要。

最后，专家特别提醒司机和久坐办公室的人绝对不能时间坐着不动，在工作之余适当活动，并及时变换体位;晚上临睡前用温水坐浴，可改变前列腺局部充血的状况，减少或避免慢性前列腺炎的发生。